Artikel af Henrik Juul, psykolog og musiker

Fordi musik er formidling af nerve og følelser, er det en meget direkte vej til at påvirke nervesystemet hos levende organismer. Hvad enten det drejer sig om at aktivere eller deaktivere, berolige eller opildne.

Det vi kalder musik, består af lyde. Hvornår bliver lyde musik?
De lyde, der frembringes via vores stemmelæber, har en stor variation af funktioner. Den elskedes stemme kan være sød musik i øret og i andre situationer forårsage voldsom disharmoni i nervesystemet.
Nogle mennesker har sangstemmer, der meget stærkt kan formidle følelser, og stemmer i kor kan noget helt særligt.

Er naturens lyde musik? Naturlyde kan i hvert fald påvirke nervesystemet på samme måde som musikken kan.
Tænk fx på solsortens sang en sommeraften. Også de fugle vi ikke ligefrem betegner som sangfugle kan skabe en stemning. Et mågeskrig, selv kragernes skræppen kan mane følelser frem. Og hvad med lyden af en rislende bæk eller regn der trommer?

En kombination af vind i trætoppe, fuglestemmer, lyde fra vandløb, sø og hav kan tilsammen udgøre en hel symfoni.

Naturens puls kan virke befordrende på den menneskelige organisme, ligesom man kan opleve at falde til ro, slippe tanker og føle velvære i naturen. Naturen kan medvirke til at genskabe balance i et forstyrret sind eller en stresset krop.
Derfor indgår naturlyde ofte i musik til afspænding, healing, meditation og yoga.

MUSIK OG PSYKOLOGI

Hos os mennesker kan lydbølger fra musik skabe resonans eller dissonans i forhold til vores hjernebølger. Og herved berøre såvel bevidst som ubevidst erindringsmateriale.
I en klinisk psykologisk sammenhæng kan terapeutisk anvendelse af musik medvirke til at genoprette eller forstyrre nervesystemets … Læs mere – PDF