BodyEssence ReSourcing Terapi (BERT) er en blid og samtidig kraftfuld form for psykoterapeutisk procesarbejde og selvudvikling.

Terapien inkluderer og integrerer kroppen og genskaber kontakt med vores essentielle kernenatur under personlighedens overflade.

BERT er kendetegnet ved glidende overgange mellem coachende samtale, terapeutisk udviklingsdialog, mindfulness og dybere,  kommunikation med krop- og underbevidsthed.
Det er en metode, der ofte kombineres med andre terapiformer, fx kognitiv såvel som psykodynamisk terapi.

Livet er for kort til at blive levet på halv kraft!

Terapiens fokus er på opvågning og befrielse af indespærret livskraft og essens – mindre på den personlige historie.
BodyEssence metoden finder vejene til at aktivere essentielle kræfter og åndelige ressourcer, hvilket kan resultere i omfattende healende og transformerende processer.
Det er en gedigen og helhedsorienteret hjælp til at komme videre med sine menneskelige udfordringer og muligheder.

Hvem har gavn af BodyEssence Terapi?

BodyEssence ReSourcing (BERT) anvendes i personlige sessioner i samt gruppe- og parterapi.

BERT er velegnet til mennesker med sorg, depressioner, stress, chok og traumer, psykosomatiske forstyrrelser, eksistentielle problemer samt visse typer af angst.

Desuden er BERT en hjælp til mennesker, der ønsker at komme i tættere kontakt med en mere ægte udgave af sig selv – samt til mennesker, der ikke oplever egentlige problemer, men som længes efter at udfolde mere af deres essens.